Çay ve güzellik

Susuzluğu gidermek ve sağlık için yararına ek olarak çay eskiden veri güzelliğin korunması için de kullanılmıştır. Yeşil çay antioksidanların kaynağıdır. Bundan dolayı yeşil çaydan güneş kremlerinde, selülit, yaşlanmaya karşı kullanılan araçlarda, yüz kremlerinde ve şampuanların içeriğinde yararlanılır. Japonlar yüzyıllar boyunca değişik türde yağları demleyerek derinini farklı kısımlarına ve saçlara destek amacı ile yararlanıyorlardı.

Çay kompresi göz etrafında olan şişleri ortadan kaldırır, deriyi daha sağlıklı renge kavuşturur.

Yeşil çayın başka bir fonksiyonu da zayıflamaya yardım etmesidir. Yeşil çay bedene girer girmez metabolizma hızını artırırı, daha doğrusu maddeler değişimini düzenler. Gün içinde 2-3 fincan yeşil çay içilmesi aşamalı olarak 100 kilokalori zayıflamaya yardım eder. Yıl boyunca siz ek çaba göstermeksizin ve rejim yapmaksızın 4 kilo zayıflayacaksınız.

Zayıflama niçin olur? Çünkü yeşil çay yağ asitlerinin emilimi ve glikozun seviyesini düzenler. Polifenol karteksin glikozun yağlara geçmesini geciktirir. Yeşil çay içerek beslenmede kanda şekerin seviyesi düşer, glikoz seviyesi ise normalleşir. Şekerli diyabet veya iç salgı bezlerinin hastalığından sıkıntı çeken insanlar için günlük olarak yeşil çay içilmesi gereklidir.

Yeşil çay kahveden daha az canlılık getirmez, buna rağmen içinde kafeinin miktarı önemli ölçüde aşağıdır.